Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mayarabnalves1
Журнал
17 авг 19
mayarabnalves1- Журнал, 17 авг 19
Параметры Пользователя mayarabnalves1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙌🏻 Domingo (11/07) estava com 77kg 😱
Feliz demais!
Rumo aos 60kg 😍
73 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2019:
1114 ккал
Жир: 50,76г | Белк: 103,83г | Углев: 58,31г.
Завтрак:
Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Canela, Banana Prata, Ovo.
Обед:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Vagem Cozida, Cenouras, Frango Grelhado, Gema de Ovo, Clara de Ovo.
Ужин:
Vagem Cozida, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito, Cenouras, Filé de Frango Grelhado.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mayarabnalves1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю