Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beyzaserap
Журнал
16 авг 19
beyzaserap- Журнал, 16 авг 19
Параметры Пользователя beyzaserap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2019:
305 ккал
Жир: 19,73г | Белк: 18,48г | Углев: 13,83г.
Завтрак:
Koska Cevizli Helva, Domatesler, Kavurma, Doğal Peynir, Yumurta.
Обед:
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Patlıcan Yemeği.
подробнее ...
1413 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beyzaserap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю