Florauin- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя Florauin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

1082 ккал

Жир: 47,19г | Белк: 63,87г | Углев: 98,55г. Завтрак: Bollos, Infusiones, Actimel Actimel 0%, Milkaut Queso Untable con Salame, Risky Dit Tostadas de Arroz. Обед: Zapallitos rellenos carne. Ужин: Risky Dit Tostadas de Arroz, Paladini Jamón Cocido, Queso Mozzarella, Zapallitos rellenos. Перекус/Другое: 9 de Oro Bizcochos Clasicos. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 1 минута, Секс - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Florauin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Florauin- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

Florauin-Изменение Веса