hedef50lutfen- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя hedef50lutfen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

1610 ккал

Жир: 60,13г | Белк: 67,91г | Углев: 195,60г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Et Sote. Обед: Beyaz Ekmek, Pişmiş Kabak. Ужин: Dost Ayran, Lahmacun. Перекус/Другое: Çay Şekerli, Coca-Cola Coca-Cola, Tadım Çekirdek. подробнее ...

744 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Принятие Душа - 1 час, Спать - 4 часа, Samsung Health - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hedef50lutfen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hedef50lutfen- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

hedef50lutfen-Изменение Веса