Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
♡ailin♡
Журнал
04 сен 17
♡ailin♡- Журнал, 04 сен 17
Параметры Пользователя ♡ailin♡
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2017
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2017:
806 ккал
Жир: 42,78г | Белк: 38,26г | Углев: 74,47г.
Завтрак:
Alfajor de Chocolate.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Zapallito Verde, Zanahoria, Pimientos Rojos Dulces, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Cebollas, Zapallo, Huevo (Entero), Acelga.
подробнее ...
1584 ккал
Упражнение:
Пресс - 5 минуты, Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
♡ailin♡-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю