sunnyblu- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя sunnyblu | < Предыдущая Запись |Следующий >

And another one down

91,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

1500 ккал

Жир: 55,86г | Белк: 82,25г | Углев: 171,17г. Завтрак: Feta Cheese , Kroger Cubed Ham, Philadelphia 1/3 Less Fat Garden Vegetable Cream Cheese, Kroger Whole Wheat Tortilla, Egg. Обед: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Medium Black Olives, Kroger Cubed Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Kraft Velveeta Cheese Slices, Hormel Natural Choice Sliced Smoked Deli Ham, Turkey Breast Meat , Lender's Onion Bagel. Перекус/Другое: Outshine Grape Fruit Bar, Jell-O Temptations - Lemon Meringue Pie, Emerald Smoked Almonds 100 Calorie Pack, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), Combos Pizzeria Pretzel. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyblu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyblu- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

sunnyblu-Изменение Веса