Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irish Trish
Журнал
14 авг 08
Irish Trish- Журнал, 14 авг 08
Параметры Пользователя Irish Trish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2008
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2008:
1227 ккал
Жир: 22,28г | Белк: 90,03г | Углев: 165,37г.
Завтрак:
HAZELNUT CREAMER, skim milk, coffee, BANDANA'S ORIGINAL BARBEQUE SAUCE, Eat Well Stay Healthy Skinless Grilled Chicken Breast, APPLE.
Обед:
California Blend Frozen Mixed Vegetables.
Ужин:
BAKED POTATO, BANDANA'S BARBEQUED TURKEY.
Перекус/Другое:
Special K Bar Chocolatey Drizzle, WATERMELON.
подробнее ...
3309 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irish Trish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю