right-now-or-never- Журнал, 11 авг 19

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2019:

1887 ккал

Жир: 166,71г | Белк: 75,35г | Углев: 55,45г. Завтрак: Spring Valley Collagen + C, one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Butter (Salted), Coffee and Chicory. Обед: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Ужин: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Collards, Cumin, Kale, Olive Oil, Morton Salt, Black Pepper, Butter, Garlic Powder. Перекус/Другое: Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Cece's Frozen Dark Chocolate Cream, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю