Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Vandaag ook weer niet zo'n spannende dag.
Wel goed geslapen afgelopen nacht.
Vanmorgen 2 beschuitjes met gestampte muisjes en roerei.
Nog moe, wat dreigende hoofdpijn, dus niet veel gedaan.
Beetje binnen, beetje buiten.
Lief heeft een kaas-tosti voor me gemaakt tussendoor.
Vanavond tongetjes in de oven met citroen-boter en krielen uit de fryer. Pot Schorseneren erbij opgewarmd.
Weinig spannend, zei ik al.
Zelfs de kleuren van het eten zijn rustig en kalm. Ook van de tosti kwam ie overeen met de rest.
Begin me eindelijk ietwat beter te voelen, mag ik de komende 2 dagen dubbele diensten draaien... En woensdag nog een middagdienst.
Voor nu lekker op de bank met een nieuw boek van Santa Montefiore; De Franse tuinman. Voor mijn verjaardag gekregen.
90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1300 ккал Жир: 38,78г | Белк: 68,88г | Углев: 165,53г.   Завтрак: Roerei, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Aldi Beschuit Naturel, De Ruijter Gestampte Muisjes, Thee, Leidingwater. Обед: Bon Appetit Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Thee, Kania Tomato Ketchup. Ужин: HAK Schorseneren, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Tongfilet. Перекус/Другое: Melkan Karamel Vla, Kersen, Leidingwater, Koffie met Melk, Thee. подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Suzepluus-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.