Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
|
51,1 кг
Потеряно до сих пор: 10,9 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1746 ккал
|
Жир: 43,51г | Белк: 102,94г | Углев: 244,45г.
Завтрак: Citron, Nestlé Chocolat Noir Dessert , Président Beurre Tendre Demi-Sel, Regent's Park Miss Crumpet, Carrefour Yaourt Nature, Oranges. Обед: Le Gaulois Escalope de Dinde, Babybel Mini Roulés, Melon, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Pêches, Carrefour Crème Fraîche 4%, Parmesan (Râpé), Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Champignons, Notre Jardin Poireaux en Rondelles. Ужин: Carrefour Crème Fraîche 4%, Oignons Rouges, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Carrefour Yaourt Nature, Liebig Soupe à la Chinoise , Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Pêches, Parmesan (Râpé), Carrefour Petits Pains Précuits. Перекус/Другое: Mûres. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
