AleanLu- Журнал, 10 авг 19

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019

65,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

1815 ккал

Жир: 41,87г | Белк: 66,03г | Углев: 293,79г. Завтрак: 蛤蜊/蜆雜燴湯, 炒莧菜. Ужин: 自助餐. Перекус/Другое: 自助餐. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Комментария

👍👍

10 авг 19 написано членом: 尼歐NEO

有正常出就有掉的可能！只可惜沒有天天那麼順利😜

10 авг 19 написано членом: AleanLu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleanLu-Изменение Веса