Katg9- Журнал, 10 авг 19

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

1578 ккал

Жир: 33,91г | Белк: 124,62г | Углев: 191,02г. Обед: 현미밥, 삼계탕. Ужин: 미역초무침, 현미밥, 오징어국, 쇠고기 미역국. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katg9-Изменение Веса