ОльгаЮля- Журнал, 10 авг 19

Параметры Пользователя ОльгаЮля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019

112,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

1234 ккал

Жир: 61,89г | Белк: 69,32г | Углев: 102,86г. Завтрак: Арбуз, Конфета, Разносол Грузди Соленые, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Жареные, Котлета Куриная. Обед: Арбуз, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Жареные, Разносол Грузди Соленые, Минтай Жареный. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: работа в саду - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаЮля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаЮля- Журнал, 10 авг 19

Оставить свой Комментарий

ОльгаЮля-Изменение Веса