mari.rojasri- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя mari.rojasri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

1140 ккал

Жир: 25,39г | Белк: 93,58г | Углев: 140,92г. Завтрак: Proteina de Soya, Té (Infusión), Huevo. Обед: Cebollas, Tomates, Lechuga, Ají Verde, San Jose Jurel al Natural, Pimiento Rojo, Papa, Zanahoria, Zapallo. Ужин: Café, Cebollas, Hallulla, San Jose Jurel al Natural. Перекус/Другое: Colun Flan Chocolate. подробнее ...

775 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.rojasri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.rojasri- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

mari.rojasri-Изменение Веса