rayadelis- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя rayadelis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019

63,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

1196 ккал

Жир: 55,67г | Белк: 90,59г | Углев: 77,83г. Завтрак: AH Gerookte Kipsalade, AH Les Pain Boulogne Meergranen. Обед: Gekookt Ei, AH Kalkoenborstfilet, AH Gerookte Kipsalade, AH Volkoren Bollen, AH Les Pain Boulogne Meergranen. Ужин: AH Soja Gember Dressing, AH Olijfolie Traditioneel, AH Biefstukpuntjes, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Mayonaise, Gebakken of Geroosterde Tonijn. Перекус/Другое: Cappuccino, Slagroom, AH Snoepgroente Komkommer, Zespri Kiwi Green. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rayadelis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rayadelis- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

rayadelis-Изменение Веса