AleanLu- Журнал, 08 авг 19

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

1416 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 66,21г | Углев: 145,95г. Завтрак: 茶葉蛋, 乾烤腰果. Обед: 雞肉或火雞沙律（加雞蛋）. Ужин: 自助餐. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleanLu-Изменение Веса