Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019
|
54,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2508 ккал
|
Жир: 114,02г | Белк: 111,02г | Углев: 266,55г.
Завтрак: Академия Вкуса Торт Пражский , Монетка Ядро Подсолнечника Обжаренное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Булочка Изюмка , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Heinz Пюре Наливное Яблочко, Тёма Биотворог с Грушей, Творог (Обезжиренный), Русский Хлеб Коржик Молочный, Nestle Кит Кат Мини, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Макароны Отварные. Ужин: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Сметана , Мираторг Цыпленок Табака, Борщ. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Летний День Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Петелинка Филе Куриного Бедра. подробнее ...
|
Потеряно 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Йеллоустон-Изменение Веса
|
