Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
no_slim_lady
Журнал
07 авг 19
no_slim_lady- Журнал, 07 авг 19
Параметры Пользователя no_slim_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
38,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2019:
1576 ккал
Жир: 73,68г | Белк: 118,23г | Углев: 103,48г.
Завтрак:
Сыр Российский, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домашний Кетчуп (Соус), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пискаревский Сметана 15%.
Ужин:
Зеленый Перец, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная.
Перекус/Другое:
Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога, Пискаревский Молоко 2,5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Нектарины, Персики, Пискаревский Молоко 2,5%.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
no_slim_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю