Marco Tullio Cicerone- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

67,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1531 ккал

Жир: 61,31г | Белк: 74,59г | Углев: 180,05г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Deluxe, Yogurt Intero al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Обед: Caffè Zuccherato, Pesche (Solidi e Liquidi, Succhi, in Scatola), Arrosto di Vitello. Ужин: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Pesca, Insalata di Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Nuggets di Pollo. Перекус/Другое: Albicocche, Pesca, Vicenzi Savoiardi, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса