J Gunny- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя J Gunny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019

107,8 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

2296 ккал

Жир: 163,36г | Белк: 126,74г | Углев: 84,53г. Завтрак: Simple Truth Organic Coconut Oil, Mushrooms, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Coffee with Cream. Обед: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, McDonald's McDouble (No Bun). Ужин: Cauliflower rice, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Blueberries, Old Dutch Pork Rinds, Private Selection Dark Rye Bread, Peloponnese Kalamata Olives, Cabbage, Olympic Krema Plain Yogurt, Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J Gunny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J Gunny- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

J Gunny-Изменение Веса