Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zigu007
Журнал
05 авг 19
zigu007- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя zigu007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
1535 ккал
Жир: 102,22г | Белк: 79,25г | Углев: 72,48г.
Завтрак:
Ocet Winny (z Jabłek), Kapusta Pekińska, Marchewki, Roleski Majonez Stołowy, Pestki Dyni, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pomidory, Ogórek Kiszony , Ogórek (Obrany), Zielona Papryka, Surówka z Białej Kapusty, Śledź, Bulion z Kury/Kurczaka.
Обед:
Sante Sezam , Dżemy i Konfitury, Biedronka Płatki Kukurydziane, Mlekovita Mleko w Proszku Odtłuszczone, Decomorreno Kakao , Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych .
Перекус/Другое:
Kawa.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zigu007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю