DanielleVS76- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя DanielleVS76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Doel zondag gehaald. 💪🏻
Doel volgende week zondag: <=71,0 kg

#opnaarde71 #stillgoingdown #zondagwasdag

71,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

1737 ккал

Жир: 38,67г | Белк: 52,20г | Углев: 193,00г. Завтрак: AH Halfvolle Melk, AH Verse Jus D'orange, Senseo Dark Roast, Kellogg's Coco Pops. Обед: AH Halfvolle Melk, AH Basic Runder Rookvlees, Chavroux Geitenkaas, Blue Band Halvarine, Gemengd Volkoren Brood. Ужин: Dr. Oetker Big Americans Tuna Melt. Перекус/Другое: Chardonnay, Koopmans Cake, Chardonnay, Ricar Cherry Queen Kersenbonbons, Whisky, Senseo Dark Roast. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Je bent al op je helft!

04 авг 19 написано членом: Fie1980

Ja, dat had ik me niet eens gerealiseerd 😄 Nu komen de moeilijke onsjes dus nu zal het wel niet zo heel snel meer gaan. Maar we houden vol! 💪🏻

04 авг 19 написано членом: DanielleVS76


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleVS76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleVS76- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

DanielleVS76-Изменение Веса