Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринелла0203
Журнал
03 авг 19
Маринелла0203- Журнал, 03 авг 19
Параметры Пользователя Маринелла0203
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2019:
1801 ккал
Жир: 68,17г | Белк: 49,67г | Углев: 178,57г.
Завтрак:
Арахис, Смак Хлеб Бородинский, Бобровский Сыр Голландский Шар, 365 Дней Яйцо Куриное С1.
Обед:
Арбуз, Арбуз.
Ужин:
Водка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свинина, Картошка Печеная, Добрый Апельсиновый Сок, Ванильное Мороженое.
подробнее ...
1853 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 40 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Уборка - 2 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Подъем по Лестнице - 5 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринелла0203-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю