iulani- Журнал, 11 янв 13

Параметры Пользователя iulani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2013

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2013:

1264 ккал

Жир: 62,29г | Белк: 48,42г | Углев: 145,62г. Завтрак: gala apple, kiwi, coffee with ff cream/2 cups . Обед: cutie clementines, marinated artichokes, green beans, chicken breast. Ужин: garden lites vegetable souffle, blue cheese dressing , garden salad. Перекус/Другое: tortilla chips, guacamole packet, dannon coffee yogurt. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iulani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iulani- Журнал, 11 янв 13

Оставить свой Комментарий

iulani-Изменение Веса