Evfimia- Журнал, 02 авг 19

Параметры Пользователя Evfimia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019

104,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2019:

1183 ккал

Жир: 41,95г | Белк: 88,67г | Углев: 115,61г. Завтрак: Кукурузный Блин Риг, Магнит Банан. Обед: Куриная Грудка Отварная, Суп-Лапша на Бульоне из Индейки, Огурец (с Кожурой). Ужин: Печень Куриная с Яблоком, Тушеная с 10% Сметаной, Салат:Огурцы, Помидоры, Перец на Уксусе РИГ. Перекус/Другое: Помидоры, Maxi Vita Хлебцы с Амарантом, Пастилушка Пастила Фруктовая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Вот так вооот(((((рыдаю)! Утром просыпаюсь с гофрированным лицом - отекаю! Участвую в марафоне! Со вчерашнего дня питание не выше 1600! посмотрим...

01 авг 19 написано членом: Evfimia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evfimia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evfimia- Журнал, 02 авг 19

Оставить свой Комментарий

Evfimia-Изменение Веса