Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sadancoskun
Журнал
01 авг 19
sadancoskun- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя sadancoskun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019
79 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
1213 ккал
Жир: 62,49г | Белк: 61,31г | Углев: 113,73г.
Завтрак:
Gün Kurusu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Granolife Fit Granola, Yayla Chia Tohumu.
Обед:
Zeytinyağı, Patlıcan Salatası, Karışık Yeşil Salata, Kuskus (Pişmiş), Haşlanmış Nohut, Tandır.
Ужин:
Zeytinyağı, Ceviz, Kayısı, Karışık Yeşil Salata, Hindi Göğsü Eti.
Перекус/Другое:
Hurma, Yeşil Elma.
подробнее ...
2969 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sadancoskun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю