Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
01 авг 19
zmeyka2007- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
1132 ккал
Жир: 40,57г | Белк: 101,69г | Углев: 103,22г.
Завтрак:
Грейпфрут (Розовый и Красный), Асто Форель Радужная Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кабачок, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Арбуз, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Ужин:
Eatforfit Пастеризованный Белок, Кипрское Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
837 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю