fightingwecanmakeit- Журнал, 01 авг 19

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

1655 ккал

Жир: 54,48г | Белк: 45,16г | Углев: 248,99г. Завтрак: 酒釀蛋, 喜年來原味大金牛角. Обед: 紅豆餅, 番茄. Ужин: 中華中華豆花, 萊爾富鬍鬚張滷肉腿排飯. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fightingwecanmakeit-Изменение Веса