Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adshmakova
Журнал
31 июл 19
adshmakova- Журнал, 31 июл 19
Параметры Пользователя adshmakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2019:
893 ккал
Жир: 39,42г | Белк: 74,04г | Углев: 61,00г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, SPAR Хлеб Зернышко.
Обед:
Салат из Капусты и Огурца, Чайхона Товук Шурпа.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Морской Микс.
подробнее ...
1348 ккал
Упражнение:
BMR - 23 часа и 59 минуты, Apple Health - 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adshmakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю