Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franvelert
Журнал
30 июл 19
franvelert- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя franvelert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
35,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
1634 ккал
Жир: 49,87г | Белк: 128,93г | Углев: 180,21г.
Обед:
Cocinero Aceto Balsamico, Quaker Avena Tradicional, Zapallo Hervido, Maní, Tomates, La Campagnola Atún al Natural, Huevo.
Ужин:
Manzana Roja, Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Almendras.
Перекус/Другое:
Manzana Roja, Kiwi, Cocinero Aceto Balsamico, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Naranjas Ombligonas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franvelert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю