Rebeccayhlee- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя Rebeccayhlee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1567 ккал

Жир: 53,97г | Белк: 81,83г | Углев: 194,13г. Завтрак: 한동샘 위드워터 밸런스, 호두과자. Обед: 복숭아, 소고기무국, 베이컨, 오이지무침, 김치, CJ 햇반. Ужин: 크라운 죠리퐁 (30g), 오뚜기 컵누들 우동맛, 천도, 해초, 김치, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). Перекус/Другое: 서울우유 아침에주스 오렌지 (200ml), 케밥. подробнее ...

2246 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rebeccayhlee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rebeccayhlee- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

Rebeccayhlee-Изменение Веса