Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari.rojasri
Журнал
29 июл 19
mari.rojasri- Журнал, 29 июл 19
Параметры Пользователя mari.rojasri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2019:
1370 ккал
Жир: 33,35г | Белк: 87,76г | Углев: 186,67г.
Завтрак:
Plátano, Ambrosoli Marshmallows, Té (Infusión), Huevo.
Обед:
Dole Lechuga Escarola, Pimiento Rojo, Proteina de Soya, Zanahoria, Zapallo.
Ужин:
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Apio, Patatas Cocidas, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Light, Bagley Galletas de Salvado, Watt's Mermelada Frambuesa , Colun Leche Descremada.
Перекус/Другое:
Calaf Suny, Xinful Galleta de Arroz, Mandarinas.
подробнее ...
1146 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час и 20 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Apple Health - 21 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari.rojasri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю