Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BartMe
Журнал
29 июл 19
BartMe- Журнал, 29 июл 19
Параметры Пользователя BartMe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2019:
4238 ккал
Жир: 165,44г | Белк: 193,35г | Углев: 465,56г.
Завтрак:
Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Heinz Ketchup Pikantny, Cukier, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Piątnica Mleko Wiejskie 2,0%, Vitanella Musli Premium.
Обед:
Lisner Śledzik na Raz z Cebulką, Biedronka Flaki Wołowe w Rosole , Mlekpol Kefir Naturalny, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami.
Ужин:
Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Toma Dorsz Faszerowany w Galarecie.
Перекус/Другое:
Smakowita Margaryna, Vitanella Musli Premium, Piątnica Mleko Wiejskie 2,0%.
подробнее ...
2341 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BartMe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю