mau1697- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя mau1697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

72,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

942 ккал

Жир: 27,50г | Белк: 58,22г | Углев: 115,54г. Завтрак: Auchan Bio Sirop d'agave, Taillefine Fromage Blanc 0%. Обед: Pastèque, Gâteau de Savoie , Haricots Verts, Oeuf, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Mayonnaise. Ужин: Bonduelle Taboulet, Filet de Poulet. подробнее ...

480 ккал

Упражнение: Sport - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

👍 courage mau 😊

29 июл 19 написано членом: carosurf33

Merciiii

29 июл 19 написано членом: mau1697


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mau1697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mau1697- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

mau1697-Изменение Веса