Pixie68- Журнал, 14 янв 13

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2013

67,6 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2013:

1263 ккал

Жир: 59,95г | Белк: 130,81г | Углев: 55,58г. Завтрак: oil, mushroom, spinach, egg white omelet, non dairy creamer, Coffee. Обед: tuna salad, cucumbers, Tomato, romaine. Ужин: Sesame seeds, Sesame oil, Rice vinegar, Soy sauce, Organic Free Range Chicken Broth, Mushrooms, Pistachio, turkey tenderloin. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 12 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 58 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 14 янв 13

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса