eraeleo- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя eraeleo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

1964 ккал

Жир: 60,85г | Белк: 108,33г | Углев: 225,23г. Завтрак: Coop Bastoncini di Crusca, Alpro Soya Yogurt Bianco Natural, Rigoni di Asiago Nocciolata. Обед: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale, Riccione Piadina Piada Coi Fiocchi al Farro. Ужин: Grana Padano Grana Padano, Formaggio Feta, Spatzle, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati. Перекус/Другое: Sojasun Yogurt di Soia alla Vaniglia , Alpro Soya Latte di Soia, Coop Bastoncini di Crusca. подробнее ...

723 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eraeleo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eraeleo- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

eraeleo-Изменение Веса