zdorovo2000- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя zdorovo2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

1408 ккал

Жир: 31,76г | Белк: 113,66г | Углев: 167,84г. Завтрак: Горгиппия Хлеб, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Перекресток Персик, Помидоры, Pasta La Bella Фитнес Паста Цельнозерновая из Пророщенной Пшеницы, Kaluri Кольца Кальмара. Ужин: Магнит Банан, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Коровкино Творог Обезжиренный, Kaluri Кольца Кальмара. Перекус/Другое: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Nutriversum BCAA 2:1:1, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Кофе, Персик, Аморе Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Vitrum Omega-3 Plus. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zdorovo2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zdorovo2000- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

zdorovo2000-Изменение Веса