Innchantik- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1543 ккал

Жир: 82,20г | Белк: 67,16г | Углев: 138,79г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Молоке. Обед: Борщ с Курицей. Ужин: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горчица, Майонез, Соевый Соус, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Перекус/Другое: SPAR Пломбир Ванильный, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса