anensv- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя anensv | < Предыдущая Запись |Следующий >

😢

60,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1796 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 59,20г | Углев: 174,12г. Завтрак: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. Обед: Vinaigrette, Delhaize Warm Gerookte Zalm, Delhaize Kerstomaten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Wortelwrap. Ужин: Vermout, Lindemans Kriek, Krabsalade, Gerookte Zalm, Boni Cobourg Gerookte Ham, Kaas, Smeerboter, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Zachte Broodjes. Перекус/Другое: Snickers Ijs, Magnum After Dinner, OLA Raket Rocket. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anensv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anensv- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

anensv-Изменение Веса