SandraSirovatka- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя SandraSirovatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

982 ккал

Жир: 55,90г | Белк: 39,25г | Углев: 80,43г. Завтрак: Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Кофе с Сахаром, Тефтели, Картофельное Пюре. Обед: Чиабатта, Вареное Яйцо, Сырный Суп с Курицей. Ужин: Epica Йогурт Натуральный. Перекус/Другое: Капучино, Картофель Фри, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Бургер из Курицы, Красный Октябрь Трюфель , Кофе, Дыня Торпеда. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 59 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SandraSirovatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SandraSirovatka- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

SandraSirovatka-Изменение Веса