Evfimia- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя Evfimia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

103,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

1612 ккал

Жир: 89,86г | Белк: 85,93г | Углев: 119,25г. Завтрак: Хлеб Дарницкий с Тмином РИГ, Сливочное Масло, Нектарин, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Магнит Банан, Творог 9%. Обед: Хлеб Дарницкий с Тмином РИГ, Говядина Отварная, Борщ на Говяжьем Бульоне со Свежими Овощами РИГ, Огурец (с Кожурой). Ужин: Каша Перловая со Свининой РИГ, Салат:Огурцы, Помидоры, Перец... Сметана 40%. Перекус/Другое: Вот Такие Пироги Киш с Красной Рыбой и Брокколи. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evfimia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evfimia- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

Evfimia-Изменение Веса