Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piotr.K.
Журнал
25 июл 19
Piotr.K.- Журнал, 25 июл 19
Параметры Пользователя Piotr.K.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019
79 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2019:
2086 ккал
Жир: 51,33г | Белк: 75,93г | Углев: 335,48г.
Завтрак:
Chleb Pszenno-Żytni, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło, Pomidor Malinowy.
Обед:
Sokołów Szynka Wiejska, Pomidor Malinowy, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka.
Ужин:
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gołąbki bez Zawijania.
Перекус/Другое:
Jabłko, Drożdżówka z Budyniem, Mentos Mentos, Kawa, Drożdżówka z Dżemem.
подробнее ...
3331 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piotr.K.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю