braeburna- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя braeburna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Von den kcal her habe ich mit einer Abnahme gerechnet. 🧐 Vielleicht wegen dem Wetter...

53 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1551 ккал

Жир: 63,83г | Белк: 84,77г | Углев: 158,14г. Завтрак: Ener Bio Dinkel Flakes ohne Zuckerzusatz, Ener Bio Amaranth Gepufft ohne Zuckerzusatz, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Обед: Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Ужин: Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla, Büffelmozarella, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Magerquark, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Aldi Nord Lachsforelle. Перекус/Другое: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

braeburna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

braeburna- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

braeburna-Изменение Веса