SilverB7- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя SilverB7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1102 ккал

Жир: 46,71г | Белк: 44,22г | Углев: 128,22г. Завтрак: ProNutro Chocolate Cereal. Обед: Onions , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), White Sauce (Medium) , Cauliflower , Broccoli , Fried Battered Fish. Ужин: Fried Battered Fish. Перекус/Другое: Bioplus Bioplus Booster Syrup, Brownie , Dragon Energy Drink. подробнее ...

1844 ккал

Упражнение: walking - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilverB7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilverB7- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

SilverB7-Изменение Веса