Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mseabra79
Журнал
23 июл 19
mseabra79- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя mseabra79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
2359 ккал
Жир: 48,95г | Белк: 194,68г | Углев: 288,00г.
Завтрак:
Almôndegas de Carne de Vaca, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Integral, Panco Bebezinho Chocolate.
Обед:
Cenouras, Repolho, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pullman Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Frango Desfiado.
Перекус/Другое:
Nestlé Snow Flakes, Midway Whey Protein Concentrado, Nestlé Neston Flocos de 3 Cereais, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Banana.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mseabra79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю