braeburna- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя braeburna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

52,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

1321 ккал

Жир: 51,08г | Белк: 68,66г | Углев: 147,98г. Завтрак: Ener Bio Dinkel Flakes ohne Zuckerzusatz, Ener Bio Amaranth Gepufft ohne Zuckerzusatz, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Обед: Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Ужин: Aldi Nord Lachsforelle, Gurke (Geschält), Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Rote Paprika, Raw Bite Peanut. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

braeburna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

braeburna- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

braeburna-Изменение Веса