big@heart- Журнал, 12 янв 13

Параметры Пользователя big@heart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2013

98,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2013:

1179 ккал

Жир: 31,25г | Белк: 107,36г | Углев: 117,23г. Завтрак: Celery, Clover Honey, Onions, Mushrooms, Tea (Brewed, Decaffeinated), Green Peppers, Tomatoes, Cooked Egg White. Обед: Cooked Asparagus (from Fresh), Turkey, Green Snap Beans (Frozen). Ужин: White Rice (Long-Grain, Cooked), Green Snap Beans (Frozen), Cooked Beets (from Fresh), Turkey. Перекус/Другое: Oatmeal Cookies (with Raisins), Tap Water. подробнее ...

2416 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

big@heart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

big@heart- Журнал, 12 янв 13

Оставить свой Комментарий

big@heart-Изменение Веса