Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Loyal Sea
Журнал
22 июл 19
Loyal Sea- Журнал, 22 июл 19
Параметры Пользователя Loyal Sea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2019:
982 ккал
Жир: 22,94г | Белк: 65,26г | Углев: 88,99г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Mamão Papaia.
Ужин:
Vinho Cabernet Sauvignon, Legumes Cozidos, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Peras.
подробнее ...
1954 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Loyal Sea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю