Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toshayakoshchka
Журнал
22 июл 19
toshayakoshchka- Журнал, 22 июл 19
Параметры Пользователя toshayakoshchka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2019:
1091 ккал
Жир: 33,47г | Белк: 45,98г | Углев: 153,05г.
Завтрак:
Ровеньки Сыр Диетический 20%, Медовый Дом Мёд Южный Цветок, Лэнд Гречка Отварная, Alpro Миндальное Молоко.
Обед:
Kinder Молочный Ломтик, Milky Way Шоколадный Батончик.
Ужин:
Красный Пищевик Зефир Черносмородиновый, Автосуши Рис с Курицей и Овощами.
Перекус/Другое:
Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Выборжец Огурец Длинноплодный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toshayakoshchka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю