Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Egull1
Журнал
21 июл 19
Egull1- Журнал, 21 июл 19
Параметры Пользователя Egull1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is kinda funny. Yesterday was a whirlwind day of activity. In fact, for the first time in maintenance I was almost too tired to eat, but I did! I cleaned my suite (no easy feat with Billy Flynn in tow). Did my yoga. Swam a mile in 55 minutes, cutting 5 minutes off my time --> AND mowed the lawn. I told mom, don't be surprised if I'm a pound down tomorrow. LOL I was so pooped afterward, I realized I forgot to eat the dessert I planned for - Halo top and a no pudge brownie. I almost skipped it, but said "Nope, your body came through for you today, now you gotta get in that kitchen and come through for your body. It's kickin' a$$ - go nourish it!" It was yummy and I'm glad I did. And, yes I ate more than dessert. My plate was full of goodness for dinner too. Corn on the cob is in season! Yay!
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
35,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
You were one busy girl! It feels good to get lots done. Lots of satisfaction to feel your body coming through for you. Always have time for the food plan! Glad you got your 'just' desserts:)
22 июл 19 написано членом:
59Carol
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Egull1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю